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過食症は心の病気。克服を目指しながら、日常での幸せを中心に、心の動きを書いていきたいと思います。
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この二人みたいに、


いつか好きな人と側にいれますよーに。。☆



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突然思い立って巻き寿司を作った☆


レタス巻きと、納豆巻き。


我が家のレタス巻きには、ゆで卵を串切りにしたのとシーチキンをマヨネーズで和えたやつが入ってた。
それが、あたしの家じゃ普通だったよ

自然に、自分の知ってるレタス巻きをつくっちゃう。


お店とは違った、あたしの家の味。

家で教わったことが、小さなあたしの「普通」だったよ


あたしんちの巻き寿司、懐かしくて、美味しくて、

何だか切なくなった。



寒くって、迷ったけど、買っちゃったー!

ダイキンのセラムヒート☆

めっちゃいい!日向ぼっこしてるみたいにとっても温かくて、幸せな気持ち(^^)


高かったし、結構迷ったよー買うの。自分が快適に過ごせる為に、自分の為にお金を使うこと。

全然出来なかったことの一つです!


この病気は、自分を苦しい状況下にいつの間にかおいちゃうんだよねぇ・・・楽に生きれないんだよねぇ


節約しなきゃ!過食費がめちゃかかってるんだから節電くらいしなきゃ!って、去年の冬は、すきま風の入る部屋で、節電しまくって、凍えてたな。

暖房をつければいいじゃんって簡単なことなのに、病気の心で、許せなかったんだ

これからは自分の為に、楽な選択や、自分を大切にできる買い物をしていきたいな


今年の冬は、ぬくぬくで過ごせそうです(o・v・o)





過食のために作る料理

症状じゃないときはハードルが高いものを食べたくなる


今日はドリア

てきとーに、どーんと。
症状の時は見映えも彩りも、どーでもいいんだ。
グラタンやパスタやお肉やケーキ


どれも、


普通に食べるにはハードルが高いなぁ


でもきっと

病気がなおっても

食べることや料理は好きなんだと思う。


穏やかな気持ちで料理して
彩りにこだわって。

美味しく食べる


そんな夢のような日がやってきますように・・・


この病気はとっても辛いけど、


回復する日が来たら、皆が普通にする毎日の食事が

普通のことが


とんでもなく幸せな事になるって信じてるよ☆



ちょっとクリスマスっぽい(^^)


つるつるの赤い木の実を見てたら嬉しくなるよ☆



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