雪だるま

誰が作ったんだろ？

ちょっと、こわーい(笑)

イカ

こないだね、

イカを自分でさばいてお刺身、ゲソと肝のホイル焼きを作って、症状じゃなしに食べれたの


嬉しかったんだぁ

そして、おいしかった。きゃー！って声に出ちゃうくらい、食事が普通にできることは、あたしにとって奇跡で。
命を、いただいた気がした


今までは、自分は食べものを粗末にする最低な人間って思っていて。


だけど今は、沢山の命に助けられてあたしは生きていたって思うの。

牛、鶏、豚、魚、野菜、

食べることで あたしは心の安定をはかれていたよ。

生きていけたよ。

ありがとう

とうもろこしの

ひげ茶？！


いらないとこなんてないのね～

(no subject)

フランフランで、380円だったよ☆木の素材のお皿

いつか、ちょこっとずつ、３品作って、このお皿で食べてみたい

密かな夢なんだo(^-^)o

ゆっくり眠るとか


ゆっくりお店で商品みるとか

お洗濯するとか


お掃除するとか

お風呂にゆっくり入るとか
普通の人は簡単にこなせちゃうことが

全く出来なくって。どうにも苦しくて。

とっても悲しかったの。今まで。


心に余裕がないと、何もかもがお尻叩かれてるみたいに、せかせかしてた


焦ってた


昨日ね フランフランや雑貨屋さんでゆっくりお皿や雑貨見たよ


楽しくって楽しくって

そーゆー普通の事が

本当は涙が出るくらい

すごいことなんだな

あたし、回復してるなー

でもまだまだ病気は根強い！

負けないぞー☆

(no subject)

昨日、いつも治療してるとことは別の、普通の心療内科に行ってきた。

今あたしが過食症を治してくれてるとこは、薬とかで蓋をするわけじゃなく、本当に根本から治してくれてるところ。


ちょっと臨機応変にお薬が必要になって。


前は待合室で患者が沢山いることに安心してたなぁ、沢山、心の病気の人がいるんだ。私だけじゃないって


でも昨日は、ものすごく孤独だったなぁ

先生にカウンセリングしてもらってるときも、あなたに何がわかるの、

むやみやたらにほじくり返すな！

って気持ちで。


私達の抱えてるものって、自分でも想像以上で、


治療を始めた今でも驚きの連続。

そんななかでも、ものすごくディープな幼少期の感情が出てきてくれてるのも


あたしが今出会えた、摂症障害専門の機関を本当に信頼出来てるからこそなんだなぁ

って再確認☆

病院選びって、なかなかいいとこ見つからないし、薬飲み続けて、根本的な治療もできずに一生過食嘔吐していたかも・・・って恐くなった。


治療は辛いけど、あたし恵まれてるなぁ


最近は過食中心に買い物してたのも


徐々に過食じゃなくて食べれそうなものを選んで買い物してたりできる自分がいて☆


昨日は酢ガキとアスパラエノキのソテーにチャレンジ


ちょいと満腹感にそわそわしたけど、うれしかった☆


人間って、本来体に忠実な生き物なんだよなー

心が病気すぎて、全く満腹とか 気分がいいとかわからなかったよ

あたし、頑張るぞ☆